饮食计划 / 运动计划 / 实操指导 / 效果保障 / 月瘦 8~13 斤
您的年龄?*
您的性别?*
您的身高?(cm)*
您的体重?(kg)*
您尝试过哪些饮食相关的减脂方式?*
您尝试过哪些运动相关的减脂方式?*
您是否尝试过医疗减重手段?*
最符合您的身材描述是?*
您最想改进的区域?*
您上一次对自己身材满意是什么时候?
1日3餐都按时吃?*
两餐之间感觉如何?*
是否有以下饮食习惯?(单选或多选)*
每日饮水量如何?*
您是否经常熬夜?(晚11点后入睡)*
您每天的睡眠时长?*
睡醒后的身体感受如何?*
您从事的工作属于哪种?*
每天的运动步数大概是多少?*
您每周的是否进行规律的运动?*
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